姨妈第7天还没干净，正常吗？

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疾病解码者

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我记得那天，天空阴沉沉的，像极了我此刻的心情。姨妈已经第七天了，依旧没有干净的迹象。作为一个普通的上班族，我的生活被这突如其来的情况打乱了。每天都要担心会不会突然出血，会不会被同事发现，会不会影响工作效率……

我决定去看医生，希望能找到解决办法。通过京东互联网医院，我很快就预约到了赵医生。第一次在线看病，心里多少有些紧张，但赵医生温和的语气和专业的态度很快就让我放松下来。

“你好，我是赵医生，问你哪里不舒服的？”赵医生开门见山地问道。我深吸一口气，开始描述自己的症状：“我姨妈第七天了，还是没有干净的迹象。这样子正常吗？”

赵医生听完后，安慰我说：“这个是出血不多的，先观察的。”我心中一块石头落地，但仍然有些担忧：“嗯，我是怕我有炎症什么的。”赵医生再次宽慰我：“这个应该不会的，先观察的。”

在赵医生的指导下，我开始注意自己的生活习惯，避免过度劳累和寒冷刺激。同时，我也开始关注自己的饮食，多吃一些温补的食物，少吃辛辣刺激的东西。慢慢地，我的身体开始恢复正常，姨妈也在第十天干净了。

回想起这段经历，我深深地感谢赵医生和京东互联网医院。他们不仅解决了我的问题，还教会了我如何更好地照顾自己的身体。现在，我已经成为京东互联网医院的忠实用户，每次有健康问题都会第一时间来这里寻求帮助。

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月经不调就医指南常见症状月经不调是指月经周期、经量、经质等方面的异常。常见症状包括月经延迟、提前、经血过多或过少、经期过长或过短等。易感人群主要是女性，尤其是青春期和更年期的女性。推荐科室妇科调理要点 1. 规律生活，保持良好的作息习惯； 2. 合理饮食，多吃富含铁、维生素B和C的食物； 3. 适当运动，增强体质； 4. 减少压力，保持心情舒畅； 5. 如有需要，服用中药调理，例如逍遥丸、当归补血汤等，但需在医生指导下使用。

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文章我是运动员，胫骨疼得厉害，四天能好吗？

我是运动员，胫骨疼得厉害，四天能好吗？我从小就热爱运动，尤其是跑步。每天早晨，我都会在校园里跑上几圈，享受清晨的新鲜空气和运动带来的愉悦。然而，最近的一次训练却让我付出了惨痛的代价。那天，我们的教练安排了一次长跑训练，要求我们在短时间内完成200米的跑步。由于我平时的训练量较大，自信满满地认为这对我来说只是小菜一碟。可谁知，在跑步的过程中，我的胫骨突然传来一阵剧烈的疼痛，仿佛有人用锤子狠狠地敲打着我的骨头。我强忍着疼痛，勉强完成了剩下的距离，但从那一刻起，我的生活就被这股疼痛所笼罩。回到宿舍后，疼痛并没有减轻，反而愈演愈烈。每次蹲下上厕所，站起来时都需要花费很大的力气，甚至连走路都变得困难。我开始担心这次的伤势是否会影响我的运动生涯，甚至可能会被校队老师“撵”出队伍。这种恐惧和焦虑让我整夜难以入眠。第二天，我决定去医院做进一步的检查。医生建议我拍一张X光片，以确定是否有骨折或其他严重的损伤。等待检查结果的那段时间，我心中充满了不安和恐惧。幸运的是，检查结果显示我的胫骨并没有骨折，但仍然需要一段时间的休息和恢复。我开始按照医生的建议进行康复训练，包括物理治疗和适当的运动。虽然恢复的过程很漫长，但我始终保持着积极的态度和坚定的信念。每天早晨，我都会在床上做一些简单的伸展运动，帮助我的胫骨逐渐恢复正常的功能。同时，我也开始关注自己的饮食和休息，确保身体有足够的营养和能量来支持康复过程。四天后，我的胫骨疼痛已经明显减轻，虽然还不能完全恢复正常的运动水平，但我已经可以重新开始跑步训练了。回想起这段经历，我深深地体会到了运动员的职业风险和责任。我们不仅需要在比赛中全力以赴，还需要在日常生活中注重自我保护和健康管理。只有这样，才能在运动的道路上走得更远、更稳健。如果你也是一名运动员，或者只是热爱运动的人，我想对你说：请务必关注自己的身体状况，及时处理任何不适或伤痛。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

医疗之窗

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陈瑞欣

副主任医师

妇科

三甲

厦门市妇幼保健院

阴道炎(3例) 阴道炎症(1例)

专业擅长：妇科内分泌，妇科肿瘤，妇科微创手术，妇科良恶性肿瘤的诊治，深部内异症的手术治疗，单孔腹腔镜手术，宫腔镜曼月乐缝合固定术（首创套圈推结法），美奥舒治疗子宫内膜息肉、多发性黏膜下肌瘤切除、宫角妊娠残留物切除，冷刀分离重度宫腔粘连等。

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齐广涛

副主任医师

妇科

三甲

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专业擅长：擅长妇科肿瘤、妇科炎症、宫颈HPV感染、癌前病变等诊治，擅长宫腔镜、腹腔镜、单孔腹腔镜的妇科手术的操作。擅长妇科常见病及疑难危重疾病的诊断及规范化治疗！

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胡翔

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三甲

上海市第一妇婴保健院

孕酮低(4例) 先兆流产(2例)

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