我叫小芳，今年28岁，生活在繁华的上海。我的皮肤一直不是很好，经常出现暗沉和色斑。为了改善皮肤状况，我开始关注各种美容产品和保健品。最近，我听说维生素C和维生素E可以一起吃，能起到美白和抗氧化的作用，于是就去药店买了一些。

在家里，我按照说明书上的剂量，每天早上吃一片维生素C和一片维生素E。刚开始几天，感觉还不错，皮肤似乎有所改善。但是，随着时间的推移，我开始出现一些不适症状，例如头晕、恶心和食欲不振。我很担心，于是决定去看医生。

我选择了京东互联网医院进行在线问诊。医生很专业，详细询问了我的症状和用药情况。经过一番分析，医生告诉我，维生素C和维生素E虽然可以一起吃，但是需要注意剂量和个体差异。我的症状可能是因为过量摄入维生素C和维生素E导致的。医生建议我停止服用这两种维生素，并且进行一些简单的检查以确定是否有其他健康问题。

我按照医生的建议，停止了服用维生素C和维生素E，并且进行了一些基本的身体检查。结果显示，我的肾功能有些异常，可能是因为长期过量摄入维生素C和维生素E导致的。医生给我开了一些药物，包括济生肾气丸和合附子理中丸，用于改善肾功能和调节身体机能。

在服用药物的过程中，我也开始关注自己的生活习惯和饮食结构。医生建议我多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻和辛辣的食物。同时，也要注意休息和锻炼，保持良好的心态和生活节奏。经过一段时间的调整和治疗，我的身体状况逐渐恢复正常，皮肤也变得更加健康和光滑。

这次经历让我深刻认识到，任何保健品和药物都需要在医生的指导下使用，不能盲目追求效果。同时，也要注重日常生活中的健康管理，保持良好的生活习惯和饮食结构。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心帮助我走出了困境。健康无小事，大家一定要注意身体，遇到问题及时就医哦！