我记得那天，外婆的脸色异常苍白，呼吸也变得急促起来。我们一家人都很担心，赶紧带她去医院检查。医生说外婆的心跳只有58次每分钟，远低于正常人的心跳速度。我们都很惊讶，心跳这么慢，难道不是更安全吗？

医生解释说，老年人的心跳速度确实会有所下降，但如果低于60次每分钟，就需要引起注意了。外婆的血压也稍微偏高一点，医生建议我们监测她的血压情况再做决定是否需要吃药。我们一家人都很迷茫，不知道该怎么办才好。

回到家后，我们开始了对外婆的“24小时监控”。每天早晚各测量一次血压，记录下来。同时，我们也注意观察外婆的日常生活，是否有其他不适的症状出现。外婆的生活习惯一直很好，平时喜欢散步、做家务，偶尔还会和邻居们打打麻将。我们发现，外婆的血压虽然有时会偏高，但总体来说还是在可控范围内。她的心跳速度也没有再次降到58次以下。

经过一段时间的观察和记录，医生告诉我们，外婆的血压和心跳都在正常范围内，不需要吃药。我们一家人都松了一口气，外婆也恢复了往日的活力。我们深深地感激医生和京东互联网医院的帮助，正是因为他们的专业指导和耐心解释，我们才能更好地照顾外婆的健康。

现在，外婆的血压和心跳都很稳定，她也继续保持着健康的生活方式。我们一家人都很庆幸，能够及时发现问题并采取措施。同时，我们也更加重视老年人的健康问题，希望更多的人能够关注和关心他们的健康。毕竟，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！