我还记得那天下午，阳光明媚，微风拂面，正是打球的好日子。我们一群老友约在了小区的篮球场上，准备来一场激烈的对决。谁知，比赛进行到一半时，我不小心扭到了脚踝。起初，我并没有太在意，毕竟这种小伤在打球时很常见。可当我站起来准备继续比赛时，脚踝处传来一阵剧痛，伴随着肿胀和淤血的出现，我才意识到问题的严重性。

回到家后，我开始自我诊断，翻阅了各种医学资料，甚至在网上搜索了“肾虚引起脚后跟疼”这样的长尾词，希望能找到一些线索。然而，我的症状似乎并不符合任何一种常见的疾病描述，这让我更加焦虑和困惑。

在朋友的建议下，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我很快就联系到了一位经验丰富的医生。医生详细询问了我的病情，包括受伤的时间、是否有过检查、检查结果以及用药情况等。虽然我并没有去医院做过检查，但医生仍然能够根据我的描述初步判断出可能的病因。

“可能是韧带拉伤了，局部出血。”医生的话让我心中一沉，但同时也感到一丝安慰，因为至少我知道了问题的所在。医生建议我去拍个片子，排除骨裂或骨折的可能性，并给出了冷敷、抬高患肢和佩戴护踝的治疗建议。

在接下来的几天里，我按照医生的指示进行了治疗。虽然脚踝仍然有些肿胀和疼痛，但情况已经有所好转。更重要的是，通过这次经历，我深刻体会到了在线问诊服务的便捷性和实用性。无论何时何地，只要有网络连接，就可以随时随地获得专业的医疗咨询和帮助，这对于像我这样经常出差或工作繁忙的人来说，简直是太方便了。

最后，我想说的是，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。同时，也希望大家注意身体，避免像我这样因为小问题而耽误治疗。在线问诊服务真的很靠谱，京东互联网医院推荐给大家！”