我从小就被教育要好好学习，长大后找一份稳定的工作。可我却在大学时期迷上了手淫，开始只是偶尔为之，后来却越陷越深。每天晚上，我都会在宿舍里偷偷摸摸地进行这项“活动”，仿佛它能带给我一丝安慰和快感。然而，随着时间的推移，我开始感到身体和精神上的疲惫。每天早上起床都变得困难，整天都昏昏沉沉的，记忆力也大不如前。眼神看东西时总是注意力不集中，仿佛我的大脑已经被这项“爱好”占据了。

我知道这不是正常的状态，但我却无法自拔。直到有一天，我在网上搜索“手淫过多导致肾虚应该吃什么药”，才意识到我可能需要专业的帮助。于是，我来到了京东互联网医院，开始了我的治疗之旅。

医生问我是否有经常遗精或早泄的情况，我坦白地告诉他我没有遗精，但确实感觉早泄的时间比以前短了。医生建议我服用知柏地黄丸，并进行了一系列的问诊和检查。结果显示，我确实存在肾虚精亏、阴虚阳气虚等问题，需要进行系统的治疗。

医生给我开了苁蓉益肾颗粒和藿香清胃片，告诉我这两种药物可以帮助我去除体内的湿热，恢复肾功能。同时，医生还建议我每天喝红豆薏米茶，帮助祛湿。起初，我对这些中药并不太信任，但医生解释说它们都是经过科学验证的有效药物，能够帮助我恢复健康。

我开始按照医生的建议进行治疗，坚持服药并注意生活习惯的调整。慢慢地，我发现自己的精神状态有所改善，早上起床不再那么困难，整天的精力也比以前充沛了。记忆力和注意力也逐渐恢复，眼神看东西时不再那么模糊。最重要的是，我不再对手淫上瘾，开始重新找回生活的乐趣和目标。

在这个过程中，我也学到了很多关于健康的知识。比如，饮食清淡、适当运动、注意情绪调节等等。这些看似简单的生活习惯，实际上对我们的身体和精神健康有着深远的影响。同时，我也意识到，健康无小事，及时就医和科学治疗是非常重要的。京东互联网医院的医生们不仅专业而且耐心，给了我很多帮助和支持。

现在，我已经完全戒除了手淫的习惯，重新找回了生活的平衡和快乐。虽然这段经历让我付出了不少代价，但我也从中获得了宝贵的经验和教训。希望我的故事能够帮助到其他人，提醒大家要珍惜自己的健康，远离不良习惯，及时寻求专业的帮助和支持。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！