我从小就有一个自卑的秘密：我的头发。每次梳理头发，总能看到一大把掉落的头发，尤其是洗头时，水槽里总是漂浮着一层头发。我的头顶发缝宽得像一条小溪，刘海也总是油腻腻的，显得我整个人都很邋遢。每当我看到别人的浓密秀发，心中总是充满了羡慕和无奈。

我曾经尝试过各种方法来改善我的脱发问题。从网上搜罗的偏方到各种洗发水和护发素，我都试过了，但效果总是微乎其微。直到有一天，我在网上看到了一篇关于肾虚型脱发的文章，才意识到我的问题可能不仅仅是外在的护理问题，而是内在的身体问题。

我决定去看医生，希望能找到一个有效的解决方案。通过京东互联网医院的图文问诊服务，我联系到了一位专业的医生。医生告诉我，我的脱发问题可能与个人体质、精神压力、遗传和饮食等多种因素有关。听完医生的解释，我才明白，原来我的脱发问题并不是单一的原因造成的，而是多种因素的综合作用。

医生建议我口服维生素B6和养血生发胶囊来治疗脱发问题，并且要注意保持良好的心情，避免熬夜，多休息。同时，医生也提醒我，治疗脱发需要耐心和时间，不能期望一蹴而就。听完医生的建议，我感到一丝希望，决定按照医生的指导来改善自己的脱发问题。

在接下来的几个月里，我认真地按照医生的建议来做。每天早上，我都会服用维生素B6和养血生发胶囊，晚上也会按时休息，避免熬夜。同时，我也开始注意自己的饮食，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。渐渐地，我发现自己的头发开始变得更加健康，掉发的数量也明显减少了。

现在回想起来，我意识到，治疗脱发不仅仅是外在的护理问题，更重要的是内在的身体调理。通过京东互联网医院的服务，我找到了一个专业的医生，得到了有效的治疗方案。同时，我也学到了如何更好地照顾自己的身体和头发。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们。