我从来没有想过，自己会成为一个“肾虚”的人。直到那天，我在网上搜索“口干、尿黄、勃起不坚、早泄，怎么办？”时，才意识到自己的身体已经出了问题。

我记得那天晚上，我在家里翻来覆去，无法入睡。我的口干得像沙漠，尿黄得像浓茶，勃起不坚，早泄更是让我感到羞愧和无助。我知道我需要帮助，但我不知道该去哪里寻找。

第二天，我决定去看医生。医生问我有多久了，我说已经有一年多了。然后他问我有没有手淫的习惯，我承认我有十多年的手淫史。医生说这可能是导致我现在症状的原因之一。

医生还问了我的睡眠和二便情况。我告诉他我睡眠可以，但起来比较难受；小便正常，大便一天两次。医生又问我大便的便质是不是先干后稀，我说不是；便质正常，但次数是一天两次，有那种排完了感觉没排干净的感觉。医生说这可能是因为我体内的湿热郁结所致。

医生建议我加强锻炼身体，配合药物综合调理。他还让我拍张舌苔照片给他看。照片显示我的舌体胖大齿痕明显，舌苔白腻，舌质颜色偏暗。医生说这表明我的病程较长，虚实夹杂，脾虚湿盛。

医生解释说，我的口干可能是因为湿邪较盛，阻遏气机，津不上承所致；而勃起不坚和早泄则可能是因为我之前有手淫不良习惯，导致肾虚。医生说这种情况调理起来有点难度，需要一些时间的。

我听了医生的解释，感到既惊讶又释然。原来我的身体已经出了这么大的问题。我决定听从医生的建议，开始加强锻炼身体，并配合药物调理。同时，我也开始注意自己的生活习惯，避免熬夜和过度劳累。

经过一段时间的调理，我的症状有所改善。口干和尿黄的情况减轻了，勃起不坚和早泄也得到了缓解。我感到非常庆幸，能够及时发现并治疗自己的问题。

我想通过我的经历，提醒大家注意自己的身体健康。不要等到问题严重了才去看医生。同时，也要注意自己的生活习惯，避免不良习惯对身体造成伤害。最后，我要感谢医生和京东互联网医院的帮助，正是他们的专业和关心，让我重新找回了健康和自信。