我从小就有一个毛病，吃完饭后总是要躺一会儿。妈妈说这是因为我脾虚胃热，不能吃太多油腻的东西。可我总是管不住自己的嘴，尤其是看到那些香喷喷的烧烤和辣子鸡，简直无法抗拒。今天中午，我又一次放纵了自己，吃了两串羊肉串和一份辣子鸡。结果，饭后两小时，肚子突然很痛。

我试图忍耐，希望疼痛能自行消失。但是，疼痛感越来越强烈，像有一把刀在我的肚子里搅动。我开始感到恐慌，担心自己得了什么严重的疾病。于是，我打开手机，搜索“脾虚胃热的症状及治疗”，希望能找到一些解决办法。

在搜索结果中，我看到了京东互联网医院的图文问诊服务。虽然我从来没有尝试过在线问诊，但此时此刻，我已经没有其他选择了。我点击了链接，进入了问诊页面。很快，一位内科医生接待了我。

医生问我疼痛的部位和持续时间，我告诉他我肚子突然很痛，已经持续了半个小时左右。医生又问我是否有反酸、烧心、打嗝、发涨等不适的症状。我说除了疼痛外，其他症状都没有。医生继续询问我的大便情况和近期的饮食习惯。我告诉他我大便不太正常，近期的饮食也比较随意，可能受凉了。

医生听完我的描述后，告诉我可能是胃炎引起的疼痛。他建议我服用奥美拉唑肠溶胶囊和马来酸曲美布汀片，并多喝水，注意腹部的保暖。同时，他还提醒我要规律作息、避免劳累、精神紧张、情绪激动，保持室内空气湿润，勤洗手，规律清淡饮食，多食瓜果蔬菜，多饮水，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物，忌烟酒，非常时期在室内适当运动。注意保暖。

我按照医生的建议，购买了药物并开始服用。同时，我也开始反思自己的生活习惯，决定从现在开始，改变自己的饮食和作息方式，多关注自己的身体健康。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。希望我的经历能提醒大家，健康无小事，及时就医很重要。