我叫小李，今年28岁，生活在一个普通的家庭中。我的父母都是普通的上班族，哥哥在外地工作，家里只有我和他们三人。从小到大，我的性格就比较分裂，特别好或者特别不好。有时候我会非常开心，觉得世界上没有什么问题；有时候我又会非常沮丧，觉得生活毫无意义。这种情绪的波动让我很困扰，也让我的家人很担心。

我记得有一次，我的父母因为一些小事吵架了，我当时就非常生气，觉得他们不应该这样对待彼此。结果我就大声地吼了起来，甚至还摔了东西。事后我非常后悔，但我控制不住自己的情绪。这种情况在我生活中经常发生，导致我和家人的关系越来越紧张。

我也曾经尝试过改变自己，去看过心理医生，做过一些测试和评估。结果显示我有明显的焦虑和抑郁倾向，医生建议我积极治疗。可我总是觉得自己不需要治疗，认为只要我努力控制自己的情绪就可以了。然而，事实证明我错了。我的情绪问题并没有得到改善，反而越来越严重了。

有一天，我在网上搜索“肾虚能引起心烦易怒吗”，结果发现了京东互联网医院的在线咨询服务。我决定试一试，于是就和徐医生进行了对话。徐医生非常耐心地听我讲述了我的情况，并进行了一系列的问诊和评估。最后，他告诉我我可能有混合性焦虑和抑郁障碍，需要到正规的精神心理专科医院就诊，系统评估，完善必要的辅助检查，进一步明确诊断和排除双相情感障碍。

我听了徐医生的建议，决定去医院做进一步的检查和治疗。经过一段时间的治疗和自我调整，我发现自己的情绪已经有了很大的改善。我不再像以前那样容易激怒，也不再有那么多的负面情绪。我的家人也都很高兴地看到我的变化，和我之间的关系也变得更加和谐了。

我想说，情绪问题并不可怕，关键是要勇敢面对和积极治疗。京东互联网医院的在线咨询服务为我提供了很大的帮助，让我能够及时地得到专业的建议和指导。如果你也遇到了类似的问题，不妨试一试，相信你也会有所收获的。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！