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四肢冰凉怕冷,腰膝酸软,怎么办?

四肢冰凉怕冷,腰膝酸软,怎么办?

我从小就有一个毛病,四肢冰凉怕冷。每到冬天,我的手脚总是冻得通红,像极了一个刚从冰箱里拿出来的苹果。妈妈总是说我体质弱,需要多吃点补品。可我总觉得这不是单纯的体质问题,尤其是近年来,我的症状越来越严重,甚至开始出现了腰膝酸软和遗精的情况。

我开始担心自己是不是得了什么大病,于是决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能,我联系了一位中医科医生。医生很耐心地询问了我的症状和生活习惯,并进行了一系列的辅助诊断。最终,医生告诉我,我可能是肾阳虚、湿气重、湿热、肝郁气滞的体质,需要进行相应的调理。

医生给我开了三种药:右归丸、藿香清胃丸和逍遥丸。这些药物可以温补肾阳、健脾、祛湿、清热、疏肝解郁、调节情绪。医生还特别提醒我,如果服用藿香清胃丸后出现大便稀的情况,需要及时减量或停药观察一到两天。同时,医生也给了我一些生活上的建议,例如注意保暖、适当运动、调节情绪、多食温补之品等等。

我按照医生的建议进行了调理,果然效果显著。我的四肢不再冰凉,腰膝酸软和遗精的症状也逐渐消失。更重要的是,我开始理解自己的身体,知道如何去调理和保护它。现在,我已经不再是那个畏寒怕冷的我了,感谢京东互联网医院和那位耐心的医生。

如果你也有类似的症状,建议你也去看医生,及时进行调理。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

肾阳虚、湿气重、湿热、肝郁气滞就医指南 常见症状 肾阳虚、湿气重、湿热、肝郁气滞的常见症状包括四肢冰凉怕冷、腰膝酸软、全身乏力、视物模糊不清、急躁易怒等,易感人群为长期处于寒冷环境、情绪不稳定、饮食不规律的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1.服用右归丸、藿香清胃丸、逍遥丸等中药调理肾阳虚、湿气重、湿热、肝郁气滞的症状。 2.注意保暖,避免贪凉饮冷,少用或不用空调,特别是在春夏季节和冬季关节、颈背部、腰腹部及足部保暖。 3.坚持适量的体育锻炼,选择慢跑、散步、舒缓的舞蹈及太极拳、八段锦等运动方式,避免大汗伤阳。 4.适当晒太阳,户外活动多选择阳光充足的温暖天气进行。 5.调节情绪,多听轻快活泼的音乐,或增加户外活动,减少不良情绪影响;饮食上多食温补之品,如牛羊狗肉、虾、黄鳝、韭菜、茴香、葱、姜、蒜、核桃、栗子、红茶等食物,避免多食生冷寒凉之品,如梨、黄瓜、西瓜、荸荠、苦瓜、藕等。
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医生建议:根据症状,可能是暑湿病引起的。可以考虑使用清热祛湿颗粒来祛湿热,但对于湿寒的情况可能效果不佳。建议遵医嘱用药。同时,注意休息,规律作息,避免劳累。保持营养均衡,适量运动,提高免疫力。近期忌口,避免辛辣刺激食物。定期复查。

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医生建议:根据您的描述,可能是肝火旺引起的口苦口臭。龙胆根具有清热燥湿、泻肝火、解毒的功效,适用于治疗肝火旺引起的口苦口臭等症状。建议每次服用3-6克,日服2次,煎汤或研末冲服。同时,注意饮食清淡,保持心情舒畅。平时饮食宜清淡,忌食辛辣、刺激、油腻食物,注意休息,避免劳累熬夜等。

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专业擅长:中医治疗感冒、咳嗽、肾虚、阳痿早泄、脾虚、鼻炎、失眠、内分泌、头痛、抑郁症、耳鸣、肠胃炎、口臭、痛风、肥胖、前列腺炎、性功能障碍、早泄等中医内科、中医男科疾病 1、口臭、舌苔白厚、有齿痕、中医减肥、大便不成型、大便黏、脾虚(健脾补气、温肾健脾)、肾虚(阳虚、阳虚体质、四肢厥冷、温补肾阳、滋阴潜阳、补阳益气、散寒止痛、温阳行气、温阳活血、温阳散寒、温肾散寒、补肾固冲)。 2、胃食管反流(反流性食管炎)、胃炎(慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性胃炎、胆汁返流性胃炎、胃病、胃脘痛、痞满、寒湿困脾、湿热蕴脾、纳呆、脾阳虚、胃阴虚、脾阴虚、脾气虚、心脾两虚、升清降浊、养胃生津、滋补脾胃、温胃散寒、温中和胃、滋阴益胃、消食导滞、消食止痛、化痰消食、温胃化饮)、炎症性肠病(肠胃炎、急性肠胃炎、慢性肠炎、慢性溃疡性结肠炎)、幽门螺旋杆菌感染 各种类型口臭、消化科胃肠镜报告解读及治疗、长期熬夜饮食不规律导致的湿热、前列腺炎、大便黏腻不爽、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。呼吸系统:感冒、鼻塞、鼻炎、咽喉痛,咳嗽,哮喘(过敏性哮喘),荨麻疹、肺炎,慢性肺炎、过敏性哮喘、气管炎。胃肠系统:胃炎、胃溃疡、便秘、口臭、肠炎(肠胃炎、急性肠胃炎、慢性肠炎、慢性溃疡性结肠炎)、腹痛,泄泻。擅长:咳嗽、补气养血、腹泻、肾阴虚、脾虚、气血不足、祛湿排毒、积食、疏肝益阳、疏肝健脾、肝肾亏虚气血不足肾精亏虚、通宣理肺、消食、降火、祛湿气、清肝明目、补中益气、湿热、疏肝、养阴清肺、头痛、清肝、祛痰、上火、舒肝、干咳、清肠、止痛镇痛、清肺化痰、养肝补肾、补脾、肾精亏虚、阴虚火旺、湿热体质调理、肝脏排毒、去肝火、舌诊、脾胃调理、活血、清热、肝火、肝肾滋、肝火旺、肝气郁结、流鼻涕、卵巢保养、乏力、痰湿、阴阳两虚、肝郁脾虚、舒筋活络、小儿积食、脾肾阳虚、脾胃虚寒、肾气不足、儿童积食、宝宝积食、呕吐、活血止痛、胃寒、脾胃湿热、肝血不足、养血、脾肾、肝火旺盛、补血益气、排湿气、滋阴降火、腹胀、咽痛、湿热下注、肝肾阴虚、养肝明目、气血不足气血两虚、风寒、心肾不交、虚汗、胃火、寒湿、下焦湿热、肝胆、体寒、湿毒、肝胆湿热、肾气虚、肝排毒、脾胃虚、肺热。
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