我叫小芳，今年25岁，平时月经很准时，基本上每个月的24号都会来。可这次，已经28号了，还是没有动静。我的心开始忐忑不安，尤其是想起21号那天的同房经历，虽然没有射进去，但我还是担心会不会意外怀孕。

我决定去京东互联网医院咨询一下。通过图文问诊，我向医生描述了我的情况。医生告诉我，安全期怀孕的几率比较低，月经推迟一周内也是正常的。可我已经等了三天了，怎么还不来呢？我越想越着急，甚至开始胡思乱想，会不会是因为同房过度导致肾虚，影响了月经？

医生安慰我说，不用太担心，肾虚和月经延迟之间并没有直接的因果关系。同时，他也建议我再等一周，如果还不来，就去验孕。他的话让我稍微放心了一些，但我还是很焦虑，总是担心自己会不会真的怀孕了。

在等待的日子里，我开始回想起自己的生活习惯。平时我工作压力大，经常熬夜加班，饮食也不规律。难道是这些不良习惯导致了月经延迟？我开始反思自己的生活方式，决定从现在开始改变，多注意休息和饮食，希望能早日恢复正常的月经周期。

一周后，我还是没有来大姨妈。虽然我已经做好了心理准备，但当我看到验孕棒上的两条杠时，还是被吓了一跳。怎么可能？我明明没有射进去啊！我开始后悔当初的疏忽，为什么没有采取更安全的避孕措施？

我再次联系了京东互联网医院的医生，向他咨询下一步该怎么办。医生告诉我，虽然安全期性行为的怀孕几率较低，但并非完全没有可能。同时，他也建议我去线下医院做进一步的检查和处理。他的专业建议让我感到安心，也让我意识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。

现在，我已经开始了产前检查和准备工作。虽然这次意外怀孕给我的生活带来了很大的变化，但我也从中吸取了教训，学会了更加珍惜和爱护自己的身体。同时，我也想提醒大家，安全期并不是绝对安全的，还是要采取更可靠的避孕措施，避免意外发生。最后，我想说，京东互联网医院真的很靠谱，感谢他们的帮助和支持！