五六年前，我开始感到头晕、头疼，脖子僵硬疼痛，胳膊也有些麻木。起初，我并没有太在意，认为只是因为工作压力大，休息一下就会好。但是，随着时间的推移，这些症状不仅没有消失，反而越来越严重。终于，在一次严重的头晕发作后，我决定去医院检查。

医生告诉我，我患有颈椎病。听到这个消息，我感到非常震惊和无助。五六年的时间里，我一直在忍受这些不适，却从未想过它们可能是由一个严重的疾病引起的。医生给我开了一些药，包括根痛平胶囊和颈复康颗粒，并建议我改变一些不良的生活习惯，例如避免长时间低头伏案工作，注意颈肩部保暖等。

然而，尽管我按照医生的建议进行了治疗和生活方式的调整，但我的症状并没有明显改善。相反，我的后背也开始出现疼痛。于是，我再次寻求医生的帮助。这次，医生给我开了痹祺胶囊、甲钴胺片和养血清脑颗粒，并推荐我使用中频理疗仪进行理疗。他还教我一些颈椎操的动作，帮助我增强颈椎的稳定性。

在接下来的几周里，我认真地按照医生的建议进行治疗和锻炼。虽然一开始我并没有看到明显的改善，但随着时间的推移，我的症状开始逐渐减轻。头晕和头疼的频率和强度都有所降低，脖子和胳膊的僵硬和麻木感也减轻了很多。后背的疼痛也得到了缓解。

我非常感谢医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅提供了专业的医疗建议和治疗方案，还关心我的生活习惯和日常保健。通过这次经历，我深刻地认识到，健康无小事，及时就医和科学的生活方式是保持健康的关键。同时，我也体会到了在线问诊的便利性和高效性，尤其是在疫情期间，能够在家中就得到专业的医疗服务，真的非常方便和实用。

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