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双相情感障碍:如何管理和治疗?

双相情感障碍:如何管理和治疗?

我从小就知道自己与众不同。情绪像海浪一样起伏不定,时而高涨,时而低落。有时候我会在一天之内经历从极度兴奋到深度抑郁的转变。这种感觉就像被困在一个永无止境的漩涡中,无法自拔。直到我被诊断出患有双相情感障碍,才开始理解自己的内心世界。

我记得第一次去佛山市第三人民医院看病的情景。医生问我有没有用过药,我说长期使用。他们需要查看我的既往医院就诊记录或者用药记录,但我找不到。医生问我平时不吃药会怎么样,我说睡不着觉。他们建议我定期复查,并开了来士普的处方。每天一片,五盒装。

在京东互联网医院上,我可以轻松地预约药品。只要点击卡片,药师审核通过后就可以发货了。这种方式非常方便,尤其是对于像我这样需要长期服药的人来说。有时候我会在深夜突然想起需要买药,打开手机就能完成购买,省去了很多麻烦。

双相情感障碍的治疗不仅仅是药物,还包括心理治疗和生活方式的调整。医生建议我定期复查,避免压力过大,保持规律的作息和饮食习惯。这些看似简单的建议,却对我的生活产生了巨大的影响。现在我可以更好地管理自己的情绪,避免极端情况的发生。

我想分享我的经历,希望能够帮助到其他人。双相情感障碍并不可怕,只要我们勇敢面对,积极治疗,就可以过上正常的生活。京东互联网医院提供的在线问诊服务也非常实用,尤其是在疫情期间,避免了不必要的外出风险。如果你也有类似的经历,欢迎分享。让我们一起面对挑战,走向更美好的未来。

双相情感障碍管理与治疗指南 常见症状 双相情感障碍是一种情绪波动较大的精神疾病,常见症状包括情绪高涨、易怒、睡眠减少、精力充沛等躁狂期症状,以及情绪低落、兴趣丧失、食欲改变等抑郁期症状。易感人群主要是青少年和成年人,尤其是有家族史的人群。 推荐科室 精神科或心理科 调理要点 1. 长期使用药物治疗,如来士普等抗抑郁药物,需要医生指导下使用。 2. 定期复查,监测病情变化,及时调整治疗方案。 3. 保持良好的生活习惯,规律作息,避免过度劳累和刺激。 4. 学习和实践应对压力和情绪波动的技巧,如深呼吸、放松训练等。 5. 加强社交支持,保持与家人和朋友的良好关系,寻求专业心理咨询和治疗的帮助。
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