我从小就有一个自卑的源头：鼻子毛孔粗大。每次照镜子，总是被那一大片“坑洼”所吸引，仿佛它们在嘲笑我。随着年龄的增长，这个问题变得越来越明显，尤其是在夏天，油脂分泌旺盛，毛孔更是张开得厉害。每次出门前，我都要花费大量时间在化妆上，试图掩盖这个“缺陷”。

直到有一天，我在网上搜索“脾虚湿气重的饮食调理”，无意中发现了京东互联网医院的皮肤科专家曹医生。我鼓起勇气，决定向他咨询我的问题。

曹医生非常耐心地听完了我的描述，告诉我毛孔粗大是一个慢性皮肤病，需要长时间的治疗。他建议我使用阿达帕林外用，晚上睡前点涂在黑头和毛孔粗大的部位。同时，他也给了我一些生活建议：清淡饮食，避免辛辣刺激、油腻及过甜的食物；做好面部清洁，避免使用油质的化妆品；生活规律，避免熬夜。

我按照曹医生的建议，开始了我的治疗之旅。起初，我对阿达帕林的效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现我的毛孔真的变小了，黑头也减少了。更重要的是，我的皮肤状态也得到了改善，变得更加光滑细腻。

在治疗的过程中，我也遇到了一些问题。比如，我曾经问曹医生，阿达帕林是否可以白天使用。曹医生告诉我，阿达帕林需要避光使用，所以只能在晚上睡前点涂。还有一次，我问他，脸上的红点和黑点是什么。曹医生让我拍一张整个面部的图片，通过图片他判断出那是闭口，也就是痤疮的表现。消退后留下的痘印可以使用积雪苷霜，每天三次外用，消除痘印。

曹医生的专业和耐心让我非常感激。他的建议不仅解决了我的皮肤问题，也让我对生活有了新的认识。现在，我不再为毛孔粗大而自卑，反而更加自信地面对生活。感谢京东互联网医院和曹医生，给了我一个全新的自己。

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