我从小就体弱多病，经常感冒发烧，父母带我四处求医问药，花了不少钱也没见什么效果。长大后，我的身体状况并没有好转，反而出现了一些新的问题。最让我困扰的是耳鸣，整天都像有只蜜蜂在耳边嗡嗡叫，非常烦人。除此之外，我还经常感到精神不振，容易困倦，中午不睡觉的话，下午到晚上就会精神恍惚，工作效率大打折扣。

我知道自己的身体出了问题，但不知道具体是什么原因。听说肾阴虚和肾阳虚都会引起耳鸣和精神不振的症状，于是我开始在网上搜索相关信息，希望能找到答案。然而，各种说法五花八门，让我更加迷茫。最后，我决定去京东互联网医院咨询医生，希望能得到专业的解答。

医生很耐心地听完了我的描述，然后问我是否有其他不舒服的症状。我告诉他，除了耳鸣和精神不振外，我还经常感到腰酸背痛，怕热也怕冷，口干舌燥，手脚心热，睡觉时出汗，头晕耳鸣，射精没什么快感等等。医生听完后，问我是否方便拍几张舌象的照片，舌自然伸出，光线清楚，避免使用美颜等功能。于是我照做了，发给了医生。

医生看完我的舌象后，问我平时的食欲如何。我说没什么胃口，经常吃不下饭。医生又问我是否有腰膝酸软，怕热，心烦，口干，手脚心热，一阵阵发热，睡觉时出汗，头晕耳鸣等症状。我回答说，腰有时候有点酸，也怕热也怕冷，口干有，手脚心热没注意。睡觉都开空调好像没什么汗，但是一稍微运动就很多汗。24小时耳鸣。射精没什么快感。医生听完后，问我平时是否有怕冷，肢体凉，腰膝冷痛，乏力的症状。我说有怕冷，但是肢体好像不凉。腰膝不会。就是容易困和不想动。刚睡醒几个小时就又有点困了。

医生听完我的描述后，告诉我根据目前的情况考虑阴虚为主，建议我可尝试服用药物调理一段时间。为了我的用药安全，医生又问我是否有药物和食物过敏史，肝肾功能是否正常，是否有其他疾病史，是否正在用其他药品，是否在备育期。我回答说，海鲜过敏，其它没事。医生根据我的情况建议我服用耳聋左慈丸搭配桑葚干两周，如若症状无改善，请我及时线上就医或则线下就医。同时，医生还给了我一些生活建议，包括饮食清淡一些，少吃辛辣油腻及生冷食物；适当运动到后背微微汗出；注意情绪调节，少思虑，少熬夜；建议我尽量在11点前入睡等等。

我按照医生的建议，开始服用药物并调整生活习惯。两周后，我的耳鸣和精神不振的症状明显减轻，整个人也感觉轻松多了。虽然我还需要继续调理一段时间，但我已经看到了希望。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！