我叫小芳，今年28岁，身高只有155厘米，体重却只有38公斤。从小到大，我的体重就一直是个问题。无论我怎么努力吃，体重就是不见长。家人和朋友都说我是“吃不胖”的体质，但我知道这不是什么好事。我的身体总是感觉虚弱，容易疲劳，抵抗力也很差，经常生病。尤其是最近，我的脾胃消化不良，总是腹泻，整个人都很瘦弱。

我在网上查了很多资料，发现脾虚泄泻可以通过中药调理。于是，我来到了京东互联网医院，找了一位中医大夫进行咨询。医生看了我的舌苔和脉象后，告诉我我的脾胃确实虚弱，需要调理。医生建议我喝复合益生菌和口服参苓健脾胃颗粒来改善我的情况。

我对复合益生菌不是很了解，于是问医生：“喝复合益生菌有什么作用？”医生耐心地解释道：“复合益生菌可以调理肠道菌群，促进肠道消化吸收，减轻腹胀，缓解腹泻、便秘等症状。同时，还可以增强免疫力。”我听了之后，觉得很有道理，决定试一试。

医生给我推荐了一款适合3岁以上儿童和成人、孕妇服用的复合益生菌。医生说这款益生菌主要用于口腔异味大、肠胃消化不良、免疫力下降、便秘、腹泻的病人。医生还强调，这款复合益生菌是保健品，不是药品，需要长期服用才能见效。

我按照医生的建议，每天早晚各喝一袋复合益生菌，用200毫升40度以下的温水冲调饮用。同时，我也开始口服参苓健脾胃颗粒。医生说这款药具有补脾健胃、利湿止泻的作用，主要用于脾胃虚弱、饮食不消，或泄或吐，形瘦色萎，神疲乏力等症状。

经过一段时间的调理，我的身体状况有了明显的改善。腹泻的次数减少了，肚子也不再那么胀气了。最重要的是，我感觉自己的体力和抵抗力都有所提高。虽然我的体重还没有增加很多，但我已经不再那么虚弱了。

我很感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业知识和耐心指导。现在，我已经成为复合益生菌的忠实粉丝了。每天早上空腹或餐后半小时，我都会喝一袋复合益生菌，希望我的身体能越来越健康。

如果你也有脾胃消化不良、免疫力下降等问题，不妨试试复合益生菌和参苓健脾胃颗粒吧。记住，健康无小事，及时就医很重要。京东互联网医院是一个很好的选择，医生们都很专业，服务也很周到。