我从小就有一个习惯，喜欢用手去刮痒痒的地方。尤其是手臂上那一片，总是会莫名其妙地起鸡皮疙瘩，痒得我抓狂。每次洗澡时，水温稍微高一点，毛孔位置就会掉皮，像是一种奇怪的自我惩罚。

这次不同，疙瘩不仅仅是痒，还有种说不出的不适感。摸上去，感觉比以前硬了一些。我开始担心，难道是皮肤病？还是什么更严重的疾病？

我决定去京东互联网医院咨询一下。通过图文问诊，我遇到了皮肤科的**医生。她的专业和耐心让我感到安心。我们开始了对话。

“是在手臂上吗？”她问道。我点头确认。接着，她问我是否有其他部位出现相同的症状。我摇头，表示只有手臂上有这种情况。然后，她问我这样的情况出现多久了？我告诉她，才刚刚出现。

医生继续询问是否有什么诱因导致了目前的情况。比如饮食、环境的改变、接触了什么物质、虫子叮咬、服用了什么药物等。我回忆了一下，最近并没有什么特别的改变，除了之前不太注意保养皮肤外。医生又问我这是第一次发作还是反复发作？我说一直是这个位置，之前不痒，只是摸着稍微有点硬。

医生分析说，可能是皮炎引起的。她建议我可以用苗药湿毒清试试看，连续使用三天观察效果。如果效果不佳或者症状加重，需要及时调整用药。同时，她也提醒我注意皮肤清洁卫生，避免搔抓和热水烫洗，饮食清淡，忌酒，避免熬夜，多吃蔬菜和水果。

我按照医生的建议去做了。三天后，手臂上的疙瘩明显减少，痒感也消失了。虽然我知道这只是暂时的缓解，但至少我找到了正确的治疗方向。感谢京东互联网医院的医生，她的专业和耐心让我重新找回了对皮肤健康的信心。

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