我记得那天早上，起床后就感觉头昏脑胀，脖子酸痛得厉害。刚开始我还以为是没休息好，或者是前一天工作太累了。可是一整天过去了，症状不仅没有减轻，反而越来越严重。每次开车都感觉头像飘一样，非常不舒服。

我开始担心起来，会不会是身体出了什么问题？于是我上网搜索了一下，输入了“肾虚头晕头痛吃什么药好”这个长尾词。结果显示了很多相关的信息和建议，但我还是不放心，决定找专业的医生咨询一下。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊服务。很快，一位医生接待了我。我们开始了对话，他详细询问了我的症状和生活习惯。我告诉他我经常熬夜，偶尔也会喝酒，工作压力也比较大。医生说这些都是可能导致我头昏脑胀的原因。

医生还问了我脖子是否也感到不适，我说是的。他说这可能是颈椎问题引起的，建议我使用刮痧板进行自我按摩。医生还推荐了一个金膜枪，用于按摩颈肩背部和四肢，帮助舒筋通络，促进血循环，放松肌肉，缓解疲劳。

我按照医生的建议，开始每天使用刮痧板和金膜枪进行自我按摩。同时，医生也开了一些药物给我，包括养血清脑颗粒和脑立清胶囊。这些药物可以帮助改善我的头昏脑胀症状。

经过一段时间的治疗和自我按摩，我的症状明显减轻了。现在我再也不用担心头昏脑胀的问题了。感谢京东互联网医院的医生，他们的专业建议和治疗方案真的很有效！

如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊服务。京东互联网医院的医生们非常专业，能够提供个性化的治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的！