我从小就对自己的手指特别在意，总是希望它们看起来光滑、柔软。然而，最近一个月，我的手指却开始变得异常干燥，甚至裂开了。起初，我并没有太在意，认为可能是因为天气干燥或者工作原因。但是，随着时间的推移，情况变得越来越糟糕，手指尖的裂口越来越深，疼痛难忍。

我开始四处寻找解决办法，尝试了各种护手霜和润肤油，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了如何通过改变饮食习惯来改善皮肤状况。我突然想起，最近我确实很少吃水果和蔬菜，经常吃外卖和快餐。于是，我决定改变自己的饮食结构，多吃新鲜的水果和蔬菜。

然而，尽管我已经开始注意饮食，手指的状况仍然没有明显改善。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我在京东互联网医院上预约了一位皮肤科医生，通过图文问诊的方式向她描述了我的症状。医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了我一些相关问题，例如是否有脚气、是否经常接触洗涤剂等。

根据我的回答，医生告诉我，我的手指皮肤裂开可能是由于微量元素缺乏或者皮肤干燥导致的皲裂。她建议我多吃水果和蔬菜，避免接触碱性物质，并推荐了一些药物，包括复合维生素B和维生素C注射液搽涂患处，或者外用VE尿素软膏治疗。我按照医生的建议进行了治疗，并且在日常生活中也更加注意保护自己的手指。

经过一段时间的治疗和护理，我的手指终于恢复了原来的光滑和柔软。这个经历让我深刻地认识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的医疗服务，让我能够在家中就得到专业的医疗帮助。

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