我从小就有一个习惯,喜欢舔嘴唇。每当我感到紧张或焦虑时,舔嘴唇就成了我的一种自我安慰方式。然而,随着时间的推移,这个小习惯开始给我带来麻烦。我的嘴唇变得越来越干燥,甚至有时候会裂开,非常疼痛。更糟糕的是,我的脸上开始长出一颗颗小疙瘩,尤其是在嘴巴周围,非常影响我的外貌和自信心。
我尝试了各种方法来解决这个问题。从使用润唇膏到改变生活习惯,甚至去看了皮肤科医生。但是,所有的努力都没有取得明显的效果。直到有一天,我在网上搜索“脾肾虚吃什么中成药效果好”时,偶然发现了京东互联网医院的中医科服务。
我决定试一试,于是通过图文问诊的方式与一位中医科医生取得了联系。医生非常耐心地询问了我的症状和生活习惯,并且详细地了解了我的饮食和作息情况。通过对话,我发现自己不仅有嘴唇干燥和脸上长疙瘩的问题,还有大便不成型、肚子有气窜来窜去等一系列不适症状。
医生告诉我,我的症状可能与脾胃不足、肝脾湿热兼有阴虚络瘀有关。为了改善我的情况,医生建议我注意生活调护,并且配合服用香砂和胃丸和皮肤病血毒丸。同时,医生也提醒我要避免辛辣油腻生冷、咖啡浓茶烟酒等刺激性食物和饮料,保持皮肤清洁,多饮温开水,避免感冒及感染,劳逸结合,适量锻炼,避免劳累,条畅情志,规律作息。
我按照医生的建议进行了调理,两周后,我的症状有了明显的改善。我的嘴唇不再干燥,脸上的疙瘩也开始消退。更重要的是,我感觉自己的整体健康状况有了很大的提升。我的大便变得正常了,肚子也不再有气窜来窜去的感觉。甚至连睡眠质量也得到了改善。
我非常感谢京东互联网医院的中医科服务,感谢医生的专业建议和耐心指导。通过这次经历,我深刻地认识到,中医的治疗方法不仅可以改善身体的不适症状,还可以从根本上提高整体健康水平。现在,我已经完全戒掉了舔嘴唇的习惯,开始注重自己的生活习惯和饮食健康。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们。
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