在一个普通的周末下午，17岁的高中生小李（化名）坐在家中，面对着电脑屏幕，心中充满了疑惑和担忧。他的好友小王（化名）最近总是说自己在服用维生素B，声称这能帮助他更好地应对学习压力和青春期的种种不适。小李也想尝试一下，但他不确定自己是否适合服用这种维生素，毕竟他从未接触过任何补充剂。

小李打开了京东互联网医院的网站，开始了一场与医生的在线咨询。医生首先询问了小李的年龄和身体状况，得知他是一名健康的青少年后，医生表示小李可以适量服用维生素B。医生建议小李每日服用两片维生素B，强调这只是一个辅助手段，不能替代均衡的饮食和良好的生活习惯。

小李听完医生的建议，心中的一块石头终于落了地。他决定按照医生的指示开始服用维生素B，并且也开始关注自己的饮食和作息。几个月过去了，小李发现自己的精力和注意力都有所提高，学习效率也明显提升。他感激医生的指导和京东互联网医院的便捷服务，决定将自己的经历分享给更多的青少年朋友们。

小李的故事告诉我们，青春期的学生们在面对压力和挑战时，需要寻求专业的医学建议和指导。同时，合理的营养补充和良好的生活习惯也是保持身心健康的重要因素。京东互联网医院为广大青少年提供了一个方便、快捷、可靠的健康咨询平台，帮助他们更好地管理自己的健康和生活。

如果你也有类似的小李的经历，欢迎在评论区分享你的故事和心得。让我们一起关注青少年的健康成长，共同打造一个更加美好的未来！