我叫李明，今年28岁，来自广东。我的故事开始于去年夏天，那时我和妻子已经结婚两年了，计划要个孩子。然而，经过一段时间的尝试后，我们发现自己似乎遇到了困难。我们都很焦虑，担心是不是我们其中之一出了问题。

在朋友的建议下，我去了一家当地的医院做了检查。结果显示，我的精子质量不太好，存在弱精畸形的情况。医生告诉我，这可能会影响我们的生育计划。我和妻子都很震惊，感觉天都塌下来了。

回到家后，我开始疯狂地上网搜索，想要找到解决办法。有一天，我在一个健康论坛上看到有人提到辅酶Q10对改善精子质量有帮助。我当时就决定试一试，毕竟我已经没有什么可失去的了。

我在网上购买了一瓶辅酶Q10，开始每天按时服用。同时，我也改变了自己的生活习惯，戒烟限酒，多运动，保持良好的心态。几个月后，我再次去医院做了检查，结果显示我的精子质量有了明显的改善！我和妻子都非常高兴，感觉希望又回来了。

在这个过程中，我也遇到了一些困难。比如，市面上有很多种辅酶Q10的品牌和价格，我不知道该选哪一种。幸好，我在京东互联网医院上找到了一个专业的医生，他给我提供了很多有用的建议和指导。最终，我选择了一个口碑比较好的品牌，并且在医生的建议下，调整了服用剂量和时间。

现在，我和妻子已经有了一个可爱的宝宝。回想起来，那段时间的经历真的很艰难，但也很值得。它教会了我要珍惜健康，积极面对问题，并且寻求专业的帮助。希望我的故事能够鼓励其他人，也让大家知道，京东互联网医院是一个非常靠谱的平台，可以提供高质量的医疗服务和健康指导。