我从小就有月经不调的问题，经常会有血块，月经期也特别长。每次来月经都像是一场灾难，痛苦不堪。直到最近，我决定去看医生，希望能找到解决办法。

我选择了京东互联网医院，通过图文问诊的方式与一位妇产科医生进行了交流。医生非常专业，首先询问了我的激素报告和子宫彩超结果，确认我没有其他严重的健康问题。然后，医生问我月经期长的情况，包括每次月经持续的天数和血量等信息。

我告诉医生，最近几个月我的月经期都很长，一个月甚至有一个月的时间。血量也很大，尤其是上个月，简直像洪水一样。医生听完后，建议我检查血常规，看看是否有贫血的情况。果然，检查结果显示我的血色素只有65克，属于严重贫血。

医生解释说，我的贫血是由于月经量增多引起的。然后，医生问我是否有药物过敏史、肝肾功能异常等情况，并建议我口服短效避孕药来治疗。医生推荐了优思明，并详细说明了用药方法和注意事项。

我按照医生的建议，开始服用优思明。刚开始的时候，每12个小时口服一次，等到出血停止后，减量到每天一次。整体服用21天后，停药。下次来月经的第5天，开始重复这样的治疗。医生还建议我可以住院做宫腔镜手术，进行内膜方面的病理检查，以便更好地了解我的情况。

除了药物治疗，医生还给了我一些生活上的建议。比如，注意多食用一些促进红细胞生长、增强免疫力的食物，如动物肝脏、骨头汤、瘦肉、海带、虾皮、绿叶蔬菜等。同时，避免刻意节食或进食过多，保持良好的生活习惯。

经过一段时间的治疗和调整，我的月经期明显缩短，血块也减少了很多。虽然还没有完全恢复正常，但我已经感受到了很大的改善。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。现在，我可以更好地管理自己的健康，过上更正常的生活。