我叫小芳，今年17岁，刚升入高中。我的父母为了给我更好的生活，外出打工，留我一个人在老家。从小到大，我就习惯了这种生活，直到最近，我开始出现了焦虑、胸闷、发慌等症状。

一切都始于军训时期。每天早上五点起床，整天的训练让我筋疲力尽。晚上回到宿舍，看到其他同学都有家人来探望，我的心情变得越来越低落。没有人陪伴，没有人关心，我开始感到孤独和无助。

我试图和同学们交流，但我发现自己越来越沉默，不知道该说些什么。我的兴趣爱好也没有变化，唯一的改变就是我开始频繁地哭泣。有时候，我甚至会有自责和绝望的想法，觉得活着没有意义。

我知道我需要帮助，于是我找到了京东互联网医院的在线医生。医生问了我很多问题，包括我的日常生活、与人交往的情况、是否有自杀的念头等等。最后，医生告诉我可能是适应障碍和抑郁的症状，需要到医院进行详细的检查和治疗。

我很感激医生的建议和关心。虽然我还没有去医院，但我已经开始调整自己的生活方式，尝试和同学们多交流，多参加一些社交活动。我也在网上查找了一些关于肝郁脾虚的调理方法，希望能缓解我的症状。

我知道，我的情况并不是个例。有很多留守儿童和我一样，面临着各种各样的问题。我们需要更多的关注和帮助。同时，我也希望通过我的经历，能够让更多的人了解到留守儿童的困境，关心他们的成长和发展。

最后，我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。记住，遇到问题及时就医哦！