我从来没有想过，一个小小的乳头疼痛会让我如此焦虑。起初，我只是觉得右边的乳头有些不舒服，像被什么东西轻轻地刺了一下。可随着时间的推移，这种感觉越来越强烈，甚至开始伴随着肿胀和干燥脱皮的现象。我开始担心，难道我得了什么严重的疾病？

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线问诊，我遇到了一个非常专业的医生。医生首先询问了我的症状，包括疼痛的位置、是否有红肿、是否有溢液等等。然后，他建议我进行温水热敷，并涂抹滋润霜来缓解症状。同时，他还提醒我注意饮食，多吃富含维生素A的食物，以帮助皮肤恢复健康。

在医生的指导下，我开始了自我护理。每天早晚，我都会用温水热敷乳头，然后涂上滋润霜。同时，我也调整了自己的饮食习惯，多吃一些胡萝卜、南瓜等富含维生素A的食物。渐渐地，我的乳头疼痛开始减轻，干燥脱皮的现象也得到了改善。

我非常感谢京东互联网医院的医生。他们不仅提供了专业的医疗建议，还让我明白了一个道理：健康无小事，任何不适都应该引起我们的重视。现在，我已经完全康复了，但我仍然会定期进行自我检查，确保自己的身体健康。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时就医。京东互联网医院是一个非常靠谱的选择。他们的医生专业、耐心，能够为你提供最合适的治疗方案。记住，健康是我们最宝贵的财富，保护好它，才能享受美好的生活。