我从小就有便秘的毛病，可能是因为小时候不爱吃蔬菜的缘故。长大后，工作压力大，生活节奏快，经常加班到深夜，饮食也变得不规律。这些不良习惯最终导致了我患上了痔疮。

那天，我突然感到肛门周围有一个硬块，非常疼痛。起初我以为只是普通的皮肤问题，没太在意。但是随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响了我的日常生活。我知道我必须去看医生了。

我来到京东互联网医院，通过在线问诊与一位专业的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并查看了我拍摄的照片。最终，医生告诉我这是一种血栓性外痔，需要及时治疗。

医生建议我首先改变不良的生活习惯，保持良好的饮食习惯，多喝水，多吃水果和蔬菜，避免辛辣刺激食物。同时，医生还开了一些药物给我，包括地奥斯明片和痔速宁片，用于缓解症状和促进痔体的回流。

除了口服药物外，医生还教我一些简单的自我护理方法。比如，每天早晚两次用花椒和盐水熏洗坐浴，使用马应龙痔疮膏进行局部涂抹。这些方法都非常有效，我的症状逐渐减轻了。

在整个治疗过程中，医生一直关心我的情况，定期与我进行沟通，了解我的恢复情况。他的专业知识和耐心让我感到非常安心和放心。

现在，我的痔疮已经基本痊愈了。虽然这段经历让我非常痛苦，但也让我意识到健康的重要性。从此以后，我开始注重自己的生活习惯，定期进行体检，及时处理任何健康问题。感谢京东互联网医院和那位医生，他们帮助我度过了难关。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视，及时寻求专业的医疗帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！