我从小就有一个习惯，喜欢用右边的大牙咬硬的东西。可能是因为这个习惯，导致了那天晚上的一场灾难。吃完晚饭后，我突然感觉右边的大牙有点不对劲，好像有什么东西卡在里面。于是我用舌头舔了一下，结果发现大牙的牙尖已经碎了四分之一！

我当时吓坏了，赶紧去找镜子看了一下，果然，我的大牙已经不完整了。虽然不疼，但每次吃东西时，食物都会碰到那颗牙，感觉有点酸。第二天一早，我就去了惠州第六人民医院看牙医。医生检查后告诉我不用管，说这只是表面部分的损伤，不会影响到牙根。但我还是很担心，毕竟我才23岁，牙齿就开始出问题了。

我在网上搜索了一下，发现有很多人都有类似的问题。其中一个帖子提到了脾虚湿寒有齿痕舌怎么调理，我想这可能跟我的情况有关。于是我决定去找一位中医看看。中医大夫告诉我，我的牙齿问题可能是由于脾虚引起的，需要调理脾胃。于是他开了一些中药给我，并嘱咐我平时要注意饮食，多吃一些温补的食物。

回到家后，我开始按照中医大夫的建议调理身体。同时，我也在网上咨询了一位口腔医生，询问是否需要做脱敏治疗。医生告诉我，脱敏治疗可以缓解酸痛不适感觉，但并不能解决根本问题。最终，还是需要修复牙齿，恢复牙尖形态和功能。医生还提醒我，出差结束后一定要去医院检查一下全口牙齿的咬合，看看其他牙齿是否存在合干扰，预防应力集中导致牙劈裂。

经过一段时间的调理和治疗，我的牙齿问题终于得到了解决。虽然这次经历让我很难受，但也让我更加重视自己的健康。现在，我每天都会认真刷牙，避免冷热刺激，保持良好的口腔卫生习惯。同时，我也会定期去医院检查牙齿，预防类似的问题再次发生。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！