我从来没有想过，早上起来的第一件事竟然是清理鼻子里的血浆。那种感觉，既恶心又恐惧。我的名字叫小李，今年28岁，平时身体还算硬朗，除了偶尔的感冒和鼻炎外，基本上没有什么大毛病。可那天早上，我的世界被彻底颠覆了。

我记得那天晚上我熬夜看了一部电影，第二天早上醒来时，鼻子里全是血浆，伴随着一阵阵恶心。起初我以为是鼻炎又犯了，毕竟我有过鼻炎的病史。但是这次不同，血浆的量太多了，简直像一场小型的洪水。我赶紧用纸巾擦拭，结果越擦越多，最后我只好用毛巾包住鼻子，感觉整个人都要崩溃了。

我知道我需要专业的帮助，于是打开手机，搜索了“京东互联网医院”。在这里，我遇到了郝医生，一个非常有耐心和经验的医生。他首先问我鼻子出血的量和是否有鼻炎的病史。我告诉他，鼻子出血量很多，且我有过鼻炎的病史。郝医生解释说，鼻子出血可能是因为鼻腔粘膜毛细血管破裂导致的，而恶心则可能是因为鼻血通过后鼻孔进入咽喉部引起的。他还问了我的血压、血糖和是否吃过阿司匹林肠溶片等问题，最后得出结论：如果今天不再出血，就没有大问题，可以口服云南白药胶囊；如果再出血的话，建议我去医院鼻科检查一下。

我按照郝医生的建议，去药店买了云南白药胶囊，并且注意了生活上的清淡饮食、控制油腻、甜食，禁烟酒，忌辛辣刺激性食物，充足睡眠，外出带口罩等。几天后，我的鼻子不再出血，恶心也消失了。我深深地感谢郝医生的耐心解答和指导，否则我可能会一直担心自己得了什么严重的疾病。

这次经历让我明白了健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也意识到，京东互联网医院是一个非常方便和可靠的平台，可以随时随地获取专业的医疗帮助。希望大家都能像我一样，重视自己的健康，遇到问题及时就医，避免小病变成大病。