17岁的李明（化名）坐在电脑前，紧张地等待着医生的回复。他的问题很简单：“我还能长高吗？”

李明来自一个普通的家庭，父母都是工薪阶层。从小，他就被周围的人嘲笑为“小矮人”。他曾经尝试过各种方法来增加身高，包括吃各种补品、做拉伸运动等，但效果都不是很理想。现在，他已经17岁了，仍然只有162厘米的身高。

李明的父母也很担心他的身高问题。他们曾带他去看过一些中医，希望能够找到一些传统的方法来帮助他长高。但是，效果并不明显。于是，李明决定寻求专业的医疗帮助。

他在网上搜索了很多关于身高增长的信息，最后找到了京东互联网医院。他在这里咨询了一位名叫张医生的骨科专家。张医生详细地询问了李明的病史和生活习惯，并要求他上传了一些相关的检查报告。

“看着干骺端还没有完全愈合，应该还会再长一点。”张医生在电脑屏幕前认真地查看着李明的骨龄评估报告，“平时多注意营养，多吃一些富含钙质和蛋白质的食物，例如牛奶、鸡蛋、豆制品等。”

李明听了医生的建议，感到一丝希望。他问道：“还能长的多吗？”

张医生摇了摇头：“张不多了，可能只有一两厘米的增长空间。”

李明有些失望，但他也明白，自己的身高已经接近成年人的平均水平了。他决定按照医生的建议，改善自己的饮食习惯，并且保持良好的生活方式。

在接下来的几个月里，李明认真地执行了医生的建议。他每天早上喝一杯牛奶，午餐和晚餐都吃一些富含蛋白质的食物。他还开始做一些适合自己的运动，例如游泳和篮球。

几个月后，李明再次去医院做了骨龄评估。结果显示，他的身高已经增加了1.5厘米，达到了163.5厘米。虽然这个数字并不算很高，但对于李明来说，这已经是一个巨大的进步。

他感谢张医生和京东互联网医院的帮助，并且决定将自己的经历分享给其他有类似问题的人。他希望通过自己的故事，鼓励更多的人去寻求专业的医疗帮助，并且改善自己的生活方式。

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”李明在他的社交媒体账号上写道，“如果你也有身高增长的问题，不妨试试看医生的建议，可能会有意想不到的效果。”