我叫小芳，今年30岁，最近我发现自己的月经量越来越少，颜色也变得很深。起初我并没有太在意，直到有一天我在网上看到有人说藏红花可以改善月经不调的症状。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下医生。

我在图文问诊中向医生描述了我的情况，医生告诉我藏红花的功效是活血化瘀、散郁开结，适用于治疗忧思郁结、胸膈痞闷、吐血、伤寒发狂、惊怖恍惚、妇女经闭、产后瘀血腹痛、跌扑肿痛等症状。医生建议我用四到六根藏红花泡水，每隔一天喝一次，不能喝得过多，否则容易引起药物的副作用。

我按照医生的建议开始喝藏红花泡水，起初我并没有太大的感觉，但随着时间的推移，我发现自己的月经量逐渐增加，颜色也变得正常了。然而，最近我又遇到了一个问题：我在经期喝了藏红花泡水，结果月经来的更多了。医生解释说，藏红花在经期喝可能会加重出血，建议我平时喝，经期不要喝。

我开始反思自己的行为，意识到自己在没有充分了解的情况下就盲目尝试了藏红花泡水。幸好我及时向医生寻求帮助，避免了可能的健康风险。医生还提醒我，月经量少、颜色深可能是身体某些问题的信号，建议我去医院做进一步检查，以排除其他潜在的健康问题。

通过这次经历，我深刻体会到了健康的重要性。我们不能只关注表面的症状，而忽视了身体内部的变化。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心解答让我在困惑中找到了方向。希望我的经历能够提醒更多的人，关注自己的健康，及时寻求专业的医疗帮助。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！