我从小就有咽炎的毛病，喉咙总是感觉不舒服。最近在正畸，医生给配了橡皮筋。可谁知，一个不小心，橡皮筋就从嘴里滑进了喉咙。那种感觉，简直无法形容。就像有一只小虫子在喉咙里爬来爬去，痒痒的，难受极了。

我赶紧跑到镜子前，张大嘴巴，想看看橡皮筋到底卡在哪儿了。可惜，镜子里什么也看不见。只好打电话给医生，描述了我的情况。医生说，橡皮筋那么小，应该不会卡在喉咙里，可能只是心理作用。可我就是感觉它粘在那儿了，怎么也甩不掉。

我开始担心起来，会不会因为这个小小的橡皮筋，引发更严重的喉咙问题？毕竟我本身就有咽炎。于是，我决定去医院看看。到了耳鼻喉科，医生用一根长长的工具帮我检查了喉咙。结果，橡皮筋早就被我吞下去了，根本没卡在喉咙里。医生说，橡皮筋没有粘结性，吞下去也不会有什么问题。

我这才松了一口气。原来，之前的不适感只是因为我太紧张了。医生还安慰我说，很多人都会有这种心理阴影，尤其是在面对未知的健康问题时。只要及时就医，多数情况下都能得到解决。

这次经历让我更加珍惜自己的健康，也让我明白了一个道理：有时候，我们最大的敌人并不是疾病本身，而是我们自己内心的恐惧和焦虑。所以，面对健康问题时，保持冷静，及时寻求专业的医疗帮助，才是最重要的。

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