我从小就有一个习惯，喜欢用手指掏耳朵。每次耳朵痒痒的时候，我都会不自觉地伸手进去，希望能找到那根神秘的“耳屎”。这看似无害的行为，却在我30岁那年引发了一场小小的健康危机。

那天晚上，我突然感到耳朵异常痒，仿佛有千万只蚂蚁在里面爬行。我本能地伸手进去，试图抓住那只“蚂蚁”，但结果却是耳朵更痒了。接下来的几天里，我的耳朵一直痒，甚至影响了我的睡眠和工作效率。

我开始担心自己是不是得了什么严重的耳部疾病，于是决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我很快就联系到了一位专业的耳鼻喉科医生。医生告诉我，耳朵痒痒可能是由多种原因引起的，包括过敏、真菌感染或炎症等，并且警告我不要再抠耳朵，以免引起外耳道发炎。

在医生的指导下，我开始了治疗。首先，我用3%的双氧水清洁耳朵，然后用曲米新乳膏外涂。医生还建议我注意饮食，避免吃太刺激的食物和饮料。经过一段时间的治疗，我的耳朵终于不再痒了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。即使是看似微不足道的耳朵痒痒，也可能隐藏着严重的健康问题。幸好我及时采取了行动，避免了更大的麻烦。现在，我已经改掉了掏耳朵的坏习惯，开始更加关注自己的健康。

如果你也有类似的经历，千万不要忽视。及时就医，采取正确的治疗方法，才能真正保护自己的健康。京东互联网医院是一个非常方便和可靠的选择，通过它，你可以随时随地与专业的医生进行交流和咨询。记住，健康是最宝贵的财富，值得我们用心呵护。