我失眠记忆力下降，耳鸣耳朵嗡嗡响，怎么办？

这是我在京东互联网医院上提出的问题。从小到大，我一直是一个很好的睡眠者，晚上一躺下就能进入梦乡。可自从去年开始，我的睡眠质量急剧下降，经常失眠，记忆力也明显下降。最让人困扰的是，耳朵里总是嗡嗡作响，像有只蜜蜂在里面飞来飞去，非常烦人。

我尝试了各种方法来改善睡眠，喝牛奶、听轻音乐、甚至尝试了冥想和瑜伽，但都没有什么效果。耳鸣的问题也越来越严重，白天还好，晚上一安静就能听到那刺耳的嗡嗡声。有时候我甚至怀疑自己是不是得了什么严重的疾病。

在网上搜索了一番后，我发现了京东互联网医院。这个平台可以在线咨询医生，非常方便。我选择了耳鼻喉科医生进行咨询，希望能找到解决问题的方法。

医生很耐心地听我描述了症状，并询问了一些相关问题。根据我的描述，医生认为我可能是神经性耳鸣，建议我服用乌灵胶囊、银杏叶提取物片和甲钴胺片来改善症状。同时，医生也给了我一些生活方式的建议，例如保持心情舒畅、避免噪音刺激、适当运动等等。

我按照医生的建议进行了治疗，果然效果不错。耳鸣的症状有所缓解，睡眠质量也逐渐恢复。记忆力方面也有一定的改善，虽然还没有完全恢复到以前的水平，但至少不再像之前那样糟糕了。

在治疗的过程中，我也意识到了一些问题。首先，我的生活方式确实需要改善。长期的熬夜和不规律的作息时间对身体的影响是非常大的。其次，面对健康问题时，不能只依赖药物治疗，还需要从生活方式上入手，进行全面的调整和改善。

总的来说，京东互联网医院的服务非常好，医生专业、耐心，治疗效果也很明显。通过这次经历，我也学到了很多关于健康的知识，希望能在以后的生活中更好地照顾自己。最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！