晚上脚很热，怎么办？这是我最近经常问自己的问题。每当夜幕降临，我的双脚就像被火烧一般，热得难以入眠。这种感觉让我非常困扰，甚至影响到了我的日常生活。

我开始寻找解决方法，翻阅各种健康书籍和网站，尝试了许多方法，但都没有明显的改善。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定试一试。

我选择了图文问诊，很快就收到了医生的回复。医生问我这个症状多久了，有没有诱因，并要求我拍一张舌正面照片。通过交流，我了解到我的症状可能与湿热肾虚有关。医生建议我控制饮食，避免寒凉辛辣油腻的食物，并且不要熬夜，节制房事，戒除手淫等不良习惯。

医生还开了两种中药免煎颗粒给我，一个是清热解毒的，另一个是滋阴补肾的。医生告诉我，这些药物可以帮助我调理身体，缓解脚部的热感。同时，医生也提醒我，如果在用药期间出现不适，应该及时线下就诊。

我按照医生的建议，开始了用药和生活方式的调整。刚开始几天，效果并不明显，但我没有放弃。随着时间的推移，我的脚部热感逐渐减轻，睡眠质量也得到了改善。现在，我已经坚持用药和调整生活方式三个月了，脚部热感基本消失，整个人也感觉更加健康和精力充沛。

我非常感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。他们不仅为我解决了健康问题，还教会了我如何更好地照顾自己。现在，我也会推荐京东互联网医院给我的朋友和家人，希望更多人能从中受益。

如果你也有类似的问题，不妨试试京东互联网医院。在线问诊非常方便，医生也很专业。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。祝大家都能拥有健康的身体和快乐的生活！