我还记得那天晚上，我的宝贝女儿小雨（化名）躺在床上，双手紧紧抓住被子，脸上写满了不适。她的小肚子像个小鼓一样鼓胀着，嘴里还散发着一股难闻的气味。作为一个新手妈妈，我心急如焚，完全不知道该怎么办才好。

我开始回想小雨的日常饮食，是否有什么不当之处。小雨15个月大，食欲很好，见人吃什么都要吃。可她似乎不怎么消化，经常肚子胀气，睡前还要喝90-120毫升的奶粉。我们也曾尝试过断夜奶，但小雨似乎有点不适应，夜里总是醒来好几次。

我决定带小雨去看医生。经过一番检查，医生告诉我小雨可能是脾虚食积证，需要调整饮食和生活习惯。医生建议我们减少小雨的夜间进食量，避免过度喂养；同时也要注意小雨的睡姿，尽量让她平躺着睡觉，避免趴着睡。

回到家后，我开始认真执行医生的建议。首先，我调整了小雨的饮食，尽量让她吃一些易消化的食物，避免油腻和辛辣的食物。其次，我也开始关注小雨的睡眠质量，确保她每天都能有足够的休息时间。最后，我还给小雨做了一些简单的按摩，帮助她消化和排气。

经过一段时间的努力，小雨的症状逐渐改善。她的腹胀和口气都减轻了很多，夜里也能安稳地睡觉了。看到小雨健康快乐地成长，我感到非常欣慰和满足。

这次经历也让我深刻认识到，作为父母，我们需要时刻关注孩子的健康和成长，及时发现和解决问题。同时，也要学会倾听和信任医生的建议，共同为孩子的健康保驾护航。

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