我从小就是一个皮肤敏感的人，稍微不注意就容易长痘。尤其是最近，可能是因为工作压力大，生活不规律，我的脸上开始频繁冒出红肿的痘痘。每次看到镜子里的自己，我都感到非常沮丧和无助。

一天，我在网上搜索“上火长痘怎么办”，希望能找到一些有效的解决方法。结果，我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态，我点击了进入。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和生活习惯。医生非常耐心地听完了我的描述，然后问了一些问题，例如我是否有口干口渴、便秘等症状。通过这些问题，医生初步判断我可能是因为脾虚导致的上火长痘。

医生推荐我尝试一些中药茶饮来调理身体。具体来说，她建议我用黄连、黄芩、甘草、生地黄、当归等中药材泡水喝。这些中药材都有清热解毒、滋阴补血的功效，非常适合我这种情况。

我按照医生的建议，开始每天泡一杯中药茶喝。同时，医生也提醒我要注意饮食，少吃辛辣刺激和油腻的食物，多喝水。经过一段时间的调理，我的皮肤状况明显改善，痘痘也逐渐消退了。

这次的在线问诊经历让我深刻体会到，京东互联网医院的服务非常专业和便捷。医生不仅有深厚的医学知识，还非常关心患者的感受和需求。通过在线问诊，我不仅解决了皮肤问题，还学到了很多关于中医养生的知识。

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