我从小就有一个习惯，喜欢用手指挠头皮。每当我感到紧张或无聊时，总是下意识地去挠头皮。这个习惯一直伴随着我，直到有一天，我发现自己的头皮开始出现问题。

起初只是偶尔的瘙痒，后来发展成持续性的痒感。每当我挠头皮时，总会有小块的结痂脱落下来。这种情况让我非常困扰，尤其是在公共场合，总是担心别人会注意到我的头皮问题。

我尝试了各种方法来缓解头皮的瘙痒，包括使用不同的洗发水、涂抹药膏等，但都没有明显的效果。最后，我决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了相关的信息，了解到头皮瘙痒可能与肾虚脱发有关。于是，我来到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式向医生描述了我的症状。

医生很耐心地听完了我的描述，并询问了我是否有用过药物、最近是否去理发店洗头或者更换洗发水等问题。通过这些问题，医生初步判断我的头皮问题可能与洗发水有关。

医生建议我不要随便更换洗发水，因为某些洗发水可能会引起头皮刺激和过敏。同时，医生也给了我一些用药建议，包括使用复方酮康唑洗头、口服西替利嗪片和哈西奈德溶液外涂等。

我按照医生的建议进行了治疗，果然效果显著。头皮的瘙痒感逐渐减轻，结痂也开始消失。现在，我已经完全恢复了正常，头皮再也没有出现过问题。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我解决了头皮问题。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康是最宝贵的财富，保护好自己的健康，才能更好地享受生活。