我还记得那天，刚刚结束了漫长的分娩，疲惫不堪的我躺在病床上，手腕却开始隐隐作痛。起初，我并没有太在意，毕竟产后身体的各种不适已经让我有些麻木了。然而，随着时间的推移，疼痛逐渐加剧，甚至影响到了我照顾宝宝的能力。

我开始四处寻找解决方法，翻阅各种育儿书籍和网站，希望能找到一个有效的治疗方案。终于，在一次偶然的搜索中，我发现了京东互联网医院的存在。抱着试一试的心态，我决定在线咨询一位医生。

医生很快回应了我的请求，询问了我的症状和手腕疼痛的具体位置。通过简单的交流，医生初步判断我可能患上了腱鞘炎，并建议我进行热敷和外用药物治疗。然而，考虑到我正在哺乳期，医生特别强调了避免使用药物的重要性。

我有些失望，但医生并没有放弃。他推荐了一种氟比洛芬凝胶贴膏，并告诉我在哺乳期可以适量使用。同时，他也提醒我，热敷是最安全有效的治疗方法，尤其是在哺乳期。为了加速康复，医生还建议我使用一款热敷护具，并详细指导了使用方法。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天早晚，我都会用热毛巾敷手腕，虽然效果不如预期，但我仍然坚持了下来。同时，我也尝试了医生推荐的氟比洛芬凝胶贴膏，虽然使用时需要格外小心，但它确实缓解了我的疼痛。

随着时间的推移，我的手腕疼痛逐渐减轻，直至消失。回想起来，那段日子虽然艰难，但也让我更加珍惜健康和家庭。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心，让我在最需要帮助的时候得到了及时的支持和指导。

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