我从小就有一个习惯，吃饭时总是匆匆忙忙，好像时间不够用似的。直到有一天，吃烤肉时突然感觉卡在嗓子眼里，吞咽困难。我当时并没有太在意，认为可能是吃得太急了，过一会儿就好了。可谁知，一个星期后，同样的事情再次发生了。

这次我开始有些担心，于是上网搜索相关信息，发现可能是脾虚食积证引起的。于是我决定去看医生，希望能找到解决办法。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常耐心的医生。她问我这种情况多久了，是否伴随着肚子胀气或疼痛。我告诉她，除了吃饭时难以下咽外，并没有其他不适症状。医生说，这种情况首先考虑食管有炎症造成，建议我吃兰索拉唑和果胶铋，达立通治疗，并且三餐要规律，不要暴饮暴食，少吃辛辣刺激性食物，吃饭前尽量喝点水。

我按照医生的建议去做了，虽然症状有所缓解，但仍然时不时地出现。有一次，我在网上查了一下相关信息，结果看到的都是些很吓人的说法，心中不免有些恐慌。于是，我再次联系了那位医生，她安慰我说，如果不放心，可以做胃镜检查，排除其他可能的疾病。

经过一番考虑，我决定去做胃镜检查。结果显示，我的食管确实有轻微的炎症，医生说这可能是由于我平时吃饭太急，导致食物在食管中停留时间过长，引起的。医生再次强调了规律饮食的重要性，并开了一些药物给我，帮助我缓解症状。

现在，我已经养成了慢慢吃饭的习惯，症状也基本消失了。回想起来，如果不是那位医生的耐心指导和专业建议，我可能还在为这个问题而苦恼。感谢京东互联网医院，让我在家就能享受到优质的医疗服务。

如果你也有类似的问题，建议及时就医，别像我一样拖延。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！