我从小就被称作“小太阳”，因为我总是那么乐观开朗。可最近这段时间，我的心情却像阴雨天一样，总是阴沉沉的。原因很简单：我的月经推迟了两天。

我知道这可能是因为我最近的生活习惯有些改变。八月到九月，除了经期，我基本上每天都有性生活。虽然我用试纸测试过，没有怀孕的迹象，但我还是有些担心。毕竟，我的月经一直很规律，突然推迟两天，总让人有些不安。

更让我困扰的是，我这一个多月胖了不到20斤。每天早起和晚间，我都会感到恶心想吐。这些症状让我开始怀疑自己是否真的没有怀孕。于是我决定去看医生，寻求专业的帮助。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常友好的医生。她首先问我是否有性生活，并排除了怀孕的可能性。然后，她详细询问了我的生活习惯和身体状况，包括我的饮食、作息和运动情况等等。最后，她告诉我，我的月经推迟可能是由于压力过大、生活不规律或者是内分泌失调引起的。

医生建议我调整生活习惯，保持良好的作息和饮食习惯，适当增加运动量，减少压力。同时，她还推荐我使用中医肾虚调理的方法，帮助我恢复身体的平衡状态。听了医生的建议，我感到非常安心和放心。

在接下来的几天里，我认真按照医生的建议去做。每天早上，我会做一些简单的瑜伽，放松身心；中午和晚上，我会吃一些清淡易消化的食物，避免油腻和辛辣；晚上，我会泡一杯中药茶，帮助我入睡。慢慢地，我的身体开始恢复正常，月经也如期而至。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便和靠谱，推荐给大家！

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