我从小就是一个敏感的人，总是容易被外界的环境和氛围所影响。记得那年我刚上大学，离开了父母的庇护，开始了独立的生活。起初，我很兴奋，觉得自己终于可以做自己想做的事情了。但是，随着时间的推移，我开始感到孤独和焦虑。每天晚上，我都会躺在床上，翻来覆去，无法入睡。白天，我也总是提不起精神，学习效率低下，甚至连和朋友出去玩的兴趣都没有了。

我知道自己可能有问题，但我不敢面对。直到有一天，我在网上看到了一篇关于抑郁症的文章，才意识到我可能正在经历这种疾病。我开始寻求帮助，去医院看了心理医生，经过一系列的测试和评估，医生确诊我患有轻度抑郁症，并开了百洛特给我服用。

我按照医生的嘱咐，开始服用药物。起初，我并没有什么感觉，甚至怀疑这药是否真的有效。但是，随着时间的推移，我开始发现自己的情绪有所改善。晚上睡觉前，我不再那么焦虑，白天也能集中精力学习了。虽然我知道这只是暂时的缓解，但我还是很感激这药物带给我的改变。

然而，最近我又开始出现失眠的情况。可能是因为我在网上看了一些关于抑郁症的负面信息，开始担心这药物是否会有副作用，或者我是否会一直依赖它。于是我决定再次寻求医生的帮助，希望能找到更好的解决方案。

在京东互联网医院上，我找到了一个专业的精神科医生。通过图文问诊的方式，我们进行了一次深入的交流。医生了解了我的情况后，告诉我百洛特是一种安全有效的抗抑郁药物，并且我可以继续服用。但是，针对我的失眠问题，医生建议我再配一些睡眠药物，并开了阿普唑仑片的处方。

我按照医生的建议，开始服用这两种药物。虽然我知道这只是暂时的解决方案，但我还是很感激医生的帮助。同时，我也意识到，抑郁症并不可怕，只要我们勇敢面对，积极寻求帮助，就一定能找到适合自己的治疗方法。

如果你也正在经历类似的问题，不要害怕，勇敢地向外界求助吧。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！