我从小就有过敏体质，春天一到，鼻子就开始不停地流涕，眼睛也总是红肿。可这次不同，十几天前，我突然全身瘙痒，像有无数只蚂蚁在爬行。起初我没太在意，想着可能是换季的原因，或者是新买的衣服引起的过敏。但是，痒感越来越强烈，夜晚更是难以入睡。

我去医院看了医生，医生给我开了一些药，吃了几天后，情况有所好转。可即便如此，偶尔还是会有痒感袭来，虽然可以忍受，但总让人心神不定。我再次向医生咨询，医生建议我继续用药，并且做了一个过敏原测试。结果显示，我的过敏原并不是很明显，医生说这可能是因为我对多种物质都有轻微的过敏反应，导致测试结果不明显。

医生给我开了盐酸非索非那定片和氯雷他定糖浆，告诉我这两种药物可以有效缓解过敏症状，并且不是激素药物。同时，医生也提醒我要注意日常生活中的细节，避免接触可能引起过敏的物质。比如，洗澡时使用温水，避免使用刺激性强的肥皂；穿着宽松、透气的衣服，避免紧身衣物；保持室内空气流通，避免积尘等。

在医生的指导下，我逐渐恢复了正常的生活。虽然偶尔还会有痒感，但已经可以忍受。同时，我也开始关注自己的身体，注意饮食和作息，尽量避免过敏源。现在回想起来，那段时间真的是煎熬，幸好有医生的帮助和指导，才让我走出了困境。

如果你也有类似的经历，千万不要忽视，及时就医是最重要的。同时，也要注意日常生活中的细节，避免接触可能引起过敏的物质。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！