我从小就有一个习惯，睡前总要看一会儿手机。直到最近，我开始做梦，且每晚都做。起初，我并没有太在意，认为可能是工作压力大或者生活节奏快的原因。但是，随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活。

我开始感到焦虑，担心自己是否患上了某种疾病。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我联系到了汪师，三级甲等医院神经内科中级医师。汪师非常耐心地听完了我的描述，并询问了我一些问题，包括症状持续的时间、是否有在线下就诊过、以及是否接受过药物治疗等。

在了解到我7月份在华西医院进行了左肾全切和左尿管切除手术后，汪师告诉我，我的噩梦可能与手术后的紧张情绪有关。他建议我可以尝试吃一些安神补脑液来缓解症状，并且表示这类药物对独肾的影响可能不大。同时，他也提醒我，所有药物都可能对肝肾有一定影响，需要谨慎使用。

我还向汪师询问是否有预防尿路上皮癌复发的药物。他建议我可以咨询泌尿外科的专家，获取更专业的意见。最后，汪师给了我一些改善睡眠的建议，包括睡前不要玩手机、不困的时候不要上床、睡前不要看书或喝兴奋的饮料等。他认为我目前可能处于比较焦虑的状态，需要通过调整生活习惯来改善睡眠质量。

汪师的建议对我非常有帮助。从那以后，我开始尝试改变自己的生活方式，避免在睡前使用手机，保持规律的作息时间，并且在白天适当进行体育活动。慢慢地，我的睡眠质量有所改善，噩梦的频率也减少了很多。

我非常感谢汪师的帮助和建议。他的专业知识和耐心解答让我感到非常安心和放心。如果你也遇到类似的问题，我强烈推荐你使用京东互联网医院，寻求专业的医疗帮助。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的！

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