我从来没想过自己会成为一个早泄的男人。每次和妻子亲热时，总是提前结束，留下她失望的眼神和我内心的挫败感。这种情况已经持续了近一个月，开始影响到我们的感情生活。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状和情况。医生问了我一些问题，包括勃起硬度、同房频率和手淫习惯等。这些问题让我感到有些尴尬，但我知道这是为了更好地了解我的情况。

医生告诉我，5分钟以上的性生活时间是正常的，但考虑到我的其他症状，如怕冷、腰酸和犯困等，可能是肾阳虚引起的早泄。他建议我采取一些措施来改善我的情况，包括多运动、药物治疗和保持良好的生活习惯。

我开始按照医生的建议去做。每天早上，我会做一些深蹲和缩肛运动，坚持了一个月后，感觉自己的体质有所改善。同时，我也开始服用达泊西汀和参茸鞭丸，两种药物的结合使用对我的早泄问题有了明显的改善。

除了运动和药物治疗外，我还改变了一些不良的生活习惯。以前我经常熬夜、久坐和过度劳累，现在我尽量避免这些行为，并控制烟酒的摄入。同时，我也减少了手淫的频率，转而更多地投入到与妻子的亲密关系中。

在医生的指导下，我还开始注意饮食，多吃一些增强性功能的食物和药物，如枸杞、山药、当归、薏苡仁等。这些食物和药物不仅对我的身体有益，也让我感到更加自信和健康。

经过几个月的努力和治疗，我的早泄问题得到了明显的改善。现在我和妻子可以享受更长时间的亲密关系，彼此之间的感情也更加深厚。我非常感谢京东互联网医院的医生和他们的专业建议，正是因为他们的帮助，我才能重新找回自信和幸福的生活。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！