我叫小明，今年9岁。最近，妈妈总是抱怨我上课注意力不集中，成绩也开始下滑。起初，我并没有太在意，直到有一天，老师在家长会上提到了我的问题。妈妈很担心，决定带我去看医生。

我们来到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式，医生了解了我的情况。医生问我平时的饮食习惯和体型，发现我比较消瘦，头发也有些发黄。医生说这可能是因为我缺乏某些营养素，导致身体和大脑都不能正常工作。

医生建议我每天早上和晚上饭后吃一片小佳维，这是一种可以补充多种维生素和矿物质的营养品。同时，医生还推荐我每天吃2-3粒鱼油牛磺酸，这可以帮助改善我的学习效率和记忆力。医生说，如果我能坚持这样补充，应该会有很大的改善。

我开始按照医生的建议去做。起初，我并不喜欢吃这些东西，总觉得它们的味道很难吃。但是，随着时间的推移，我逐渐适应了它们的味道，甚至开始期待每天的补充时间。同时，我也开始注意自己的饮食，尽量多吃一些蔬菜和水果，少吃零食和垃圾食品。

几个月后，我再次去看医生。医生说我的体型和头发都有了明显的改善，学习成绩也开始回升。最重要的是，我自己也能感觉到自己的注意力和记忆力都有了很大的提高。现在，我已经不再是那个上课注意力不集中的孩子了，而是一个积极向上、成绩优异的学生。

我想对所有的家长说，如果你的孩子也有类似的问题，不要犹豫，带他们去看医生。京东互联网医院的医生们非常专业和友善，他们会给你最好的建议和帮助。同时，也要注意孩子的饮食和生活习惯，多给他们一些关爱和支持。相信只要我们共同努力，孩子们一定会变得更好！