我从小就有一个毛病，总是爱吃辣的东西。无论是火锅还是麻辣烫，总是要加上一大把的辣椒。可谁知道，这个习惯竟然会给我带来这么大的麻烦。

上个星期，我的扁桃体发炎了。疼得我整夜整夜睡不着觉，连喝水都成了一种折磨。去医院打了吊针后，感冒的症状基本上消失了，但喉咙里总是感觉有痰，咳也咳不出来，非常难受。

我开始担心自己是不是得了慢性咽炎。毕竟，喉咙总是有痰，咳不出来，听起来就像是一个慢性病的症状。于是我决定去京东互联网医院咨询一下医生。

医生很快就回复了我，问我痰的颜色和其他的症状。我告诉他，痰是白色的，除了喉咙有痰咳不出外，其他的症状都没有。医生说，根据我的描述，初步考虑是急性咽喉炎，需要用药治疗。

我问医生为什么我这个属于急性而不是慢性。医生解释说，一般来说，症状超过八个星期才会考虑慢性咽喉炎。听完医生的解释，我松了一口气，原来我并不是得了慢性病。

医生给了我一些用药建议，包括蒲地蓝消炎片和咽立爽口含滴丸。医生说，先用药三天，效果好可以再吃几天巩固一下。我按照医生的建议用药，果然，三天后，喉咙里的痰明显减少了，咳嗽也轻多了。

除了用药外，医生还给了我一些生活建议。比如，注意饮食清淡，避免辛辣刺激、腌卤油炸、炒货坚果等食物；多饮水，忌烟酒；注意口腔卫生，饮食后漱口，避免过度用嗓。这些小建议看似简单，但对恢复健康非常重要。

通过这次经历，我深刻地体会到了健康的重要性。从此以后，我开始注意自己的饮食习惯，尽量少吃辣的东西，多吃清淡的食物。同时，我也学会了如何正确地保护自己的喉咙，避免再次出现类似的问题。

最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱。医生专业、服务周到，完全可以满足我们的日常医疗需求。大家如果有健康问题，不妨试试在线问诊，真的很方便！