我叫小李，今年25岁，平时工作压力大，经常熬夜加班。最近几个月，每天早上醒来，嘴里总有一股难闻的气味，像是一种混合了腐败和苦涩的味道。起初，我以为是因为晚上吃的东西没有消化干净，或者是口腔卫生不够好。但是，随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活和社交活动。

我开始担心自己是否患上了什么严重的疾病，于是决定寻求专业的医疗帮助。我在网上搜索了一些相关信息，发现可能与脾虚中气下陷有关。虽然我不太了解中医的理论，但我知道这可能与我的生活习惯和饮食有关。于是我决定去京东互联网医院进行咨询。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和生活习惯。医生告诉我，口臭的原因有很多种，可能是口腔内的龋齿、牙髓炎、菌斑牙石堆积等，也可能是呼吸系统、消化系统、维生素缺乏、贫血等问题引起的。医生建议我上传口内的图片，以便排除口腔中是否有局部刺激因素。

我按照医生的指示，拍摄了口腔内部的照片，并上传给医生。医生仔细查看了图片后，告诉我我的舌头上有黄色物质，可能是由于口腔内的细菌繁殖引起的。医生还询问了我是否有熬夜的习惯，我承认自己经常熬夜工作。医生说这可能也是导致口臭的一个原因。

医生给了我一些建议，包括注意口腔卫生、使用含漱液控制菌群平衡、补充复合维生素和益生菌等。同时，医生也建议我去口腔科检查是否有未治疗的龋齿、尖锐牙尖或者咬合不平衡，牙菌斑牙结石堆积等导致的局部刺激，及时去除即可。医生还提醒我，考虑到我比较年轻，一般没有全身性疾病，可以结合生活调节观察7~10天，若无明显缓解，根据我的舌部情况，也可以中医科根据舌质、体质的情况服用一些茶饮调节。

我非常感谢医生的建议和指导，决定按照医生的建议去做。同时，我也意识到自己的生活习惯需要改变，不能再熬夜工作，需要更加注重自己的健康。希望通过这次经历，我能够更好地照顾自己，远离疾病的困扰。

如果你也有类似的问题，建议及时寻求专业的医疗帮助，不要忽视自己的健康。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！