我从来没想过，自己会因为一张脸而如此焦虑。脸上长痘痘已经有一年了，起初我并没有太在意，毕竟青春期的痘痘是很正常的。但是，随着时间的推移，我的痘痘不仅没有消退，反而越来越严重。每天早上醒来，镜子里的自己总是让我心情沉重。

我知道自己的生活习惯可能是罪魁祸首。经常熬夜加班，吃辣的食物也成了我的日常。然而，直到我开始寻求医生的帮助时，才真正意识到问题的严重性。

我选择了京东互联网医院进行在线咨询。医生问了我很多问题，包括痘痘的具体情况、是否有做过检查、以及目前是否在使用任何药物。由于我之前没有采取任何措施，所以这些问题的答案都是否定的。

医生告诉我，长痘痘通常是由于饮食习惯不当、内分泌失调等因素导致的。他建议我局部涂抹夫西地酸乳膏，并在治疗期间忌口。同时，他也强调了作息规律的重要性。

我开始按照医生的建议进行治疗。每天早晚涂抹乳膏，避免吃辣的食物，尽量保持规律的作息时间。虽然一开始效果不明显，但我坚持了下来。几个月后，我的痘痘开始逐渐消退，皮肤也变得更加光滑。

在治疗过程中，我也曾考虑过是否需要去针清一下。医生告诉我，一旦有脓包形成，可以考虑针清处理一下。但是，他建议我去当地正规医院挂皮肤科处理，而不是随意找人针清。他的专业建议让我感到安心。

现在，我的痘痘已经基本消失了。回想起这段经历，我深刻地认识到，健康无小事。我们应该更加关注自己的身体，及时就医，避免小问题变成大问题。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。记住，健康是最宝贵的财富。最后，我想问问大家，你们会选择线上看病吗？我觉得很方便！