我从小就体弱多病，家里人总是担心我的健康。最近，肋骨左侧开始隐隐作痛，时不时地抽搐着，像有千万只蚂蚁在里面爬行。有时候疼痛会转移到左边肋骨下侧，像一只无形的手在揉捏我的内脏。起初，我以为是胃部问题，毕竟我平时不太注意饮食，经常吃一些生冷辛辣的食物。但是，疼痛的位置总是变来变去，让我感到非常困惑和恐惧。

我决定去京东互联网医院咨询一下医生。医生很耐心地听完了我的描述，问了我一些问题，包括疼痛的频率、持续时间、是否伴随其他症状等等。然后，他告诉我可能是胃痉挛引起的，建议我注意饮食，避免刺激性食物和饮料，多喝温开水，并可以热敷一下疼痛的部位。

我按照医生的建议做了，果然疼痛有所缓解。但是，偶尔还是会有抽搐的感觉，尤其是在下午不吃饭的时候。医生说这可能跟我的饮食习惯有关，建议我去医院做一下腹部超声检查，排除其他可能的疾病。我有些担心，毕竟我从来没有做过这种检查，怕会很痛苦。但是，医生安慰我说不用担心，检查很简单，也不贵，只需要一百多块钱。

我决定去医院做检查，挂了胃肠科的号。医生很专业，先问了我一些问题，然后就开始做检查了。整个过程非常顺利，医生也很温柔，告诉我不要紧张。检查结果显示，我的肠道有些问题，可能是因为最近减肥不当引起的。医生建议我调整饮食，多吃一些易消化的食物，避免过度节食。

我非常感谢医生和京东互联网医院的帮助。他们让我明白了健康的重要性，也教会了我如何正确地照顾自己的身体。现在，我已经开始改变自己的生活方式，多运动，多吃蔬菜水果，少吃垃圾食品。虽然偶尔还是会有疼痛的感觉，但我知道只要坚持下去，我的身体一定会变得更健康、更强壮的。

如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院咨询一下医生。他们非常专业，会给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望大家都能保持良好的生活习惯，远离疾病的困扰。