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手腕用力或旋转时疼痛怎么办?

手腕用力或旋转时疼痛怎么办?

我从小就喜欢画画,手腕的灵活性对我来说至关重要。然而,最近几个月来,每当我用力或旋转手腕时,总会感到一阵钻心的疼痛。起初,我以为只是过度使用导致的肌肉酸痛,休息几天就好了。但是,疼痛并没有消失,反而越来越严重,影响了我的日常生活和工作。

我开始担心自己是否患上了什么严重的疾病,于是上网搜索相关信息。结果显示,可能是因为长期用手过度导致的肾虚。虽然我不太相信这种说法,但还是决定去看医生,希望能找到一个合理的解释和有效的治疗方法。

我选择了京东互联网医院进行在线咨询。医生很友善,详细询问了我的症状和病史,并要求我拍摄手腕的照片,以便更好地了解我的情况。通过图片,医生判断出我的手腕可能存在某种损伤,建议我进行局部热敷和涂抹扶他林来缓解疼痛。

在医生的指导下,我开始了治疗。每天早晚,我都会用热水袋敷在手腕上,然后涂抹扶他林。同时,医生也开具了处方,供我在需要时使用。经过一段时间的治疗,我的手腕疼痛逐渐减轻,终于可以重新拿起画笔,享受绘画的乐趣了。

这次经历让我深刻体会到,健康无小事,任何不适都应该及时就医。京东互联网医院的在线咨询服务非常方便和实用,医生的专业建议和治疗方案也非常有效。我会继续关注自己的身体状况,并在需要时寻求专业的医疗帮助。

如果你也有类似的问题,建议你也尝试一下在线问诊。京东互联网医院的服务真的很靠谱!

手腕疼痛的自我调理指南 常见症状 手腕疼痛可能是由于过度使用、受伤或某些疾病引起的。常见症状包括手腕部位用力或旋转时的疼痛,可能伴随着肿胀、僵硬或活动受限。易感人群包括长时间使用电脑或手机的人群、运动员、手工艺者等。 推荐科室 骨科或康复医学科 调理要点 1. 局部热敷可以缓解疼痛和肌肉紧张。 2. 涂抹扶他林等非甾体抗炎药(NSAIDs)可以减轻疼痛和炎症。 3. 避免过度使用手腕,适当休息和做一些手腕放松的运动。 4. 如果疼痛持续或加重,应及时就医,进行专业的诊断和治疗。 5. 在日常生活中,注意正确的使用姿势和工具,减少手腕的负担和压力。
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